Autor: Quim Giró
- Distància: 34,61 km
- Desnivell: 882
- Dificultat: Difícil
Se surt en direcció a l’Oliveda i abans d’arribar al Molí d’en Robert es gira a la dreta cap al Pla d’Amigó. Se segueix cap al Veïnat de l’Arnera i els Boscos de Can Bodó. Es travessa el pont i es gira a la dreta seguint per un tram asfaltat en direcció a la platja de Darnius. Es continua per la vora de l’embassament, es travessa la presa i per La Muga Torta s’arriba a Sant Llorenç de la Muga. Des d’aquí es pren la pista pavimentada en direcció als Penya-segats de la Muga, es passa pel Coll de la Trapa i tot vorejant el Puig de la Creu de Montdavà es retorna a l’Oliveda i al punt de sortida.
